Ayurveda
Yoga
Ernährung
Therapie
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KÖRPERLICHE UND
GEISTIGE GESUNDHEIT
Die Grundlagen des Ayurveda, die Diagnose von Krankheiten,
ihre Therapien und ayurvedische Massagen.
LEBEN IM EINKLANG
MIT DER WELT
Geheimnisse einer harmonischen Entwicklung des
Menschen durch Ayurveda und Yoga.
ALTE
TRADITION
Die Weisheit antiker vedischer Texte
und ihre Verwendung in der heutigen Zeit.
Ayurveda und Yoga – Der Weg zu einem gesunden Leben
Gunas der materiellen Natur - Sattva, Rajas, Tamas
Ayurveda für die Haare: Pflege, Behandlung und Heilmittel
Frühstück nach Ayurveda. Informationen und Rezepte
Ashtanga Yoga— Der achtstufige Weg des Yoga-Sutras Patanjalis
Kapha-Dosha: Struktur, Charakter und Ernährungsempfehlungen
Pitta-Dosha: Zusammensetzung, Merkmale und Methoden der Heilung
Die grundlegende Theorie von Dosha-Dhatu-Mala
Die wichtigsten Elemente nach Ayurveda
Antike Abhandlungen über Ayurveda
Die Hauptbereiche des Ayurveda
Vata-Dosha: Merkmale und Ernährungsrichtlinien
Behandlungen in Indien
Dinacharya – Der Tagesablauf nach Ayurveda
Typen von Menschen nach Ayurveda